La Terapia Conductual es un enfoque terapéutico centrado en modificar comportamientos no deseados a través de técnicas específicas y estructuradas.
Basada en principios del aprendizaje, esta terapia se enfoca en identificar y cambiar patrones de comportamiento perjudiciales, enseñando nuevas y más saludables formas de actuar.
Utilizando métodos como el condicionamiento clásico y operante, el refuerzo positivo, la exposición gradual y la desensibilización sistemática, la Terapia Conductual es efectiva en el tratamiento de una amplia gama de problemas, incluyendo depresión, fobias, trastornos de ansiedad, adicciones, y conductas obsesivo-compulsivas.
En el Centro Psicológico Sanitario y Forense Azahar, nuestros especialistas en Terapia Conductual trabajan en colaboración con los pacientes para desarrollar estrategias prácticas y efectivas, ayudándoles a alcanzar una vida más equilibrada y satisfactoria.